心泉のワークショップに、新たにマインドフルネスプログラム「しんせんのマインドフルネス」が加わりました。瞑想セッション、書のアートワークショップともに体験いただけます。

プログラムの流れ
- ワークショップ準備セッション:自己を見つめなおす。(10分)
- 瞑想セッション:仏教ミニ講座、「南無阿弥陀仏」の意味の説明、数珠の持ち方、焼香の仕方について(5分)
- お勤めセッション:本堂もしくはセレモニーホール心泉にて読経(5分)
- 和室(正座)もしくはセレモニーホール心泉(椅子)にて瞑想(20分 )
(トイレ休憩:10分) - 本堂もしくはセレモニーホールにて、書のアートワークショップセッションに使う文字の選定(10分)
心泉の書を用いて、マインドフルネス書道(しんせあーと)を体験(30分) - 振り返りセッション、記念撮影(10分) ※お抹茶・お菓子が付きます。
このような方にお勧めのワークショップです。
- モヤモヤした気持ちをすっきりさせたい方
- マインドフルネスに興味がある方
- 金沢での思い出作りをしたい方
■ 開催時間:9時〜19時(平日・休日問わず)
※メール予約 24時間・365日対応
■所有時間:100分
■体験料金:4,000円
下記が含まれます。手ぶらでお越しください。
・筆、墨レンタル
・作品作成用紙
・仏教体験用数珠レンタル
・お抹茶、お菓子
■予約方法:メールもしくは電話
メール kkitakata(@)gosenzo.com
電話 076-222-5700
営業3日前までにご連絡ください。お1人でもご参加いただけます。
当日予約の方は、必ずお電話にてお問い合わせください。
◆宿坊宿泊プラン:
室内の様子はこちらをご覧ください。空室確認およびご予約についてはメールもしくはお電話にてお問合せください。
宿泊者はプログラム料金が割安になります。
- OTOKI(5名まで、専用シャワー有)
- MIZUASAGI(3名まで、共有バスルーム有)
- SHIKON(2名まで、専用シャワー有)
- GEPPAKU(4名まで、共有バスルーム有)



